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O coração é um dos principais órgãos do nosso corpo. Batendo cerca de 70 vezes por minuto, 4.200 vezes por hora e mais de 100 mil vezes por dia e através de 1000 quilômetros de artérias, é o responsável pela circulação do nosso organismo.
Relacionado, inclusive, com o amor, bate mais acelerado quando vemos, pensamos ou estamos vivendo uma paixão.
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Fique de olho nela, principalmente, se você for filho(a) de pais hipertensos, gostar de comida salgada ou ter mais de 30 anos. Recomenda-se aos portadores de pressão alta, verificá-la uma vez por semana e para aos normotensos, mensalmente. O seu controle protege vários órgãos do corpo humano, notadamente, coração, cérebro, rins e os olhos. Um estudo na universidade do Japão com mais de 3.200 pacientes revelou que o baixo consumo do sal reduziu os riscos de derrame em 75%. Outro estudo, com 3.700 mulheres hipertensas com mais de 66 anos, demonstrou uma grande predisposição à osteoporose.
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LEMBRE-SE: É MUITO IMPORTANTE A ORIENTAÇÃO DO SEU CARDIOLOGISTA QUANTO À DIETA, QUALIDADE E QUANTIDADE DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E, PRINCIPALMENTE, PRESCRIÇÃO DE MEDICAMENTOS.
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